Пятница, 24 октября 2025, 13:19
Пасмурно 11°

Опросы

Всероссийский день гимнастики празднуется 25 октября. Знаете ли Вы, где в ТиНАО расположен Центр Художественной Гимнастики Ирины Винер?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Важно оставаться сильным, даже когда тяжело. Сила — не только в теле, но и в духе.
— Важно оставаться сильным, даже когда тяжело. Сила — не только в теле, но и в духе.
Олимпийский чемпион по спортивной гимнастике, многократный чемпион мира и Европы, заслуженный мастер спорта России Артур Далалоян.

Кулинарный блокнот новых округов

Суп-пюре из тыквы

Ингредиенты:

тыква 1 кг,

картофель 2 шт.,

лук 1 шт.,

морковь 1 шт.,

сливки 100 мл,

специи, растительное масло.

Тыква незаслуженно считается продуктом «так себе». Вот картошка — это наше все, без огурцов и помидоров не обходится ни один стол. А тыква… А ведь это один из самых низкокалорийных и вкусных овощей. Так что тем, кто сидит на диете, она обязательна для использования. Кроме того, в ней масса полезных веществ. Например, при регулярном употреблении в пищу тыква помогает улучшить зрение!

Новости партнеров