С понедельника начинается Великий пост. Нужно к нему готовиться? Как выдержать испытание, если вы на него решились? Кандидат психологических наук, преподаватель МГУ Вячеслав Иваницкий уверен: поститься имеет смысл только в том случае, если у вас есть в этом внутренняя потребность. — Ведь пост — это не диета для снижения веса. «Пост не в брюхе, а Читать дальше......
Все статьи автора: Никита Миронов
Дарите цветы с любовью!
1 марта, 2019Как выбрать цветы к 8 Марта? Советы читателям «НО» дает президент Ассоциации российских флористов Валентина Сафронова. Цветов в продаже — великое множество, а к празднику ассортимент даже увеличится. Главная ошибка, которую совершают многие мужчины при покупке, — они выбирают не те цветы. Ведь на некоторые растения у женщин может быть аллергия, а некоторые просто не Читать дальше......
Телевидение станет ярче
1 марта, 2019В столице завершается подготовка к переходу на цифровое телевидение, который произойдет 15 апреля. В этот день прекратится эфирное вещание в аналоговом формате. Цифровое телевидение позволит сделать картинку в ТВ-приемнике более яркой, что позволит смотреть телевизор с большим удовольствием. Как будет переходить столица на цифровое телевидение? Что нужно сделать нам, телезрителям, если вообще нужно? Как сообщил Читать дальше......
Пенсия — время жениться!
22 февраля, 2019Москва формирует новые принципы благополучия пенсионеров. Об этом рассказала заместитель мэра столицы по вопросам социального развития Анастасия Ракова во время форума «Здоровое общество. На пути к цели 80+» в Сочи. — Кто сегодня московский пенсионер? Это самый активный москвич, который активно пользуется всей инфраструктурой: культурной, социальной, банковской, прекрасно владеющий интернетом, пользуется всей системой госуслуг, — Читать дальше......
Выбираем правильный кефир
8 февраля, 2019Эксперты Роскачества обнародовали рекомендации по выбору кефира. Молочные продукты в Москве в этом году подорожали на 3–4 процента. По данным информационно-аналитической торговой платформы АГРО24, средняя цена литра кефира в январе достигла 72 рубля. Хотя начинается ценник от 46 рублей. Конечно, рост цен — не повод отказываться от кефира вовсе. Это лишь аргумент для более внимательного Читать дальше......
Начинайте год с маленьких побед
11 января, 2019Новогодние каникулы выбили нас из рабочей колеи. Как войти в нее снова? Начало января — время трудное. Во время длинных праздников мы много ели, мало двигались и совсем разленились. Тем не менее... — В первое время после возвращения в офис не стоит садиться на диету. Это дополнительный стресс для организма, который может обернуться проблемами для здоровья, Читать дальше......
Какие нас ждут перемены
11 января, 2019C января этого года наша жизнь изменится. В России вступают в силу около полусотни новых законов. Чего нам от них ждать? С начала января страховые пенсии неработающих пенсионеров выросли на 7,05 процента. Будут увеличены и социальные пенсии — на 2,4 процента. — Надо понимать, что в Москве размер пенсии определяется по-другому. Минимальный размер пенсии для Читать дальше......
Хорошая елка праздником пахнет!
21 декабря, 2018Выбрать лесную красавицу: ель, сосну и пихту? И какое дерево лучше? В Москве открылись елочные базары. Цены на отечественные елки начинаются от тысячи рублей за метр. А вот елки из Дании стоят уже 5,5–6 тысяч рублей штука. «НО» выяснили, как выбрать самую лучшую, но недорогую елочку. Внимание на иголки! — Покупать елку лучше утром, примерно Читать дальше......
Огонь, батарея!
14 декабря, 2018Новый год без салюта представить невозможно. В городе уже выбирают площадки для запуска пиротехники, а МЧС разъясняет правила безопасности. Как не прогадать, покупая фейерверк? Рассказываем. Продажа пиротехники разрешена только в специализированных торговых точках. Об этом рассказал «НО» исполнительный директор Российской пиротехнической ассоциации Олег Долгов. — Конечно, вы можете купить новогодние салюты и в ближайшем лотке Читать дальше......
Большой праздничный обман
7 декабря, 2018Новогодние распродажи, как правило, лишь уловка продавцов, желающих заработать перед скудным январем. Как не попасться? Советы дает юрист Общества защиты потребителей Мария Свиридова. Самая распространенная уловка торговцев — игра с ценой. — Перед распродажей она увеличивается, на весь товар клеят новые ценники, а потом объявляется 50-процентная скидка, — рассказывает эксперт. — На самом деле размер Читать дальше......
Погода по заказу. Выбираем обогреватель
28 сентября, 2018Отопительный сезон в Москве начался. Долгожданное тепло побежало по трубам. Но если вы любите «погорячей» или живете в деревянном доме без отопления, отправиться в магазин за обогревателем. Как из предлагаемого ассортимента выбрать тот, который подойдет именно вам, рассказывают «НО». — Перед тем как купить конвектор, определитесь с приоритетами, — советует инженер-теплотехник Виталий Семенышев. — Если Читать дальше......