Врач-диетолог посоветовала горожанам не есть кислое на голодный желудок

Врач-диетолог рассказала горожанам, какие продукты не стоит употреблять на голодный желудок.

В основном речь идет о жаренных и кислых продуктах, так как они раздражают слизистую оболочку желудка.

Врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова объяснила, что, если у человека имеются заболевания пищеварительного тракта, например, гастрит или гастроэнтерит, следует исключать кислые продукты по утрам: фрукты, овощи, соки. Также нужно убрать из утреннего рациона привычку употреблять жаренное, при этом не жалея специй, сообщили на портале «Москва 24».

Более того, если у человека имеется рефлюкс-эзофагит исключается кофе, так как при этом заболевании происходит зарос содержимого желудка в пищевом и люди ощущают изжогу.

Врач-эндокринолог, диетолог Алексей Каличев сообщил, если регулярно пропускать завтрак, это может привести к обострению ЖКТ-болезней.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Заведения общественного питания приступили к открытию летних площадок (далее...)