Занятия по йоге состоятся в Марушкинском поселении

Комплексную спортивно-оздоровительную программу проведут 22 сентября в структурном подразделении «Марушкино» Культурного центра «Внуково».

Преподаватели научат гостей сразу нескольким методикам, практикующимся для телесного и ментального расслабления.

— В этот комплекс войдут дыхательная гимнастика, демонстрация асан и чтение специальных мантр, — заявили в культурном учреждении.

Занятие под названием «Методы йоги для снятия стресса и эмоционального напряжения» начнется в 17:00.

Кстати, 15 сентября в поселении Московский пройдет занятие по гармоничному развитию и мотивации юных футболистов.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».