Занятия по скандинавской ходьбе провели для участников Московского долголетия Кленовского

Занятие по скандинавской ходьбе прошло 10 октября для участников «Московского долголетия». Активность организовали от села Кленово до деревни Давыдово. 

—  Маршрут достаточно большой, мы его редко проходим, но сегодня погода позволила совершить длинный путь. Мы прошли от Кленово до Давыдово. Время маршрута составило 1,5 часа, — рассказала инструктор по спорту физической культуры и спорта ТиНАО города Москвы Елена Матвиец.

Она также отметила, что в активности приняли участие 10 человек. Занимаются скандинавской ходьбой люди от 55 лет.  

Елена Матвиец добавила, что выбранный маршрут зависит от самочувствия участников и условий погоды.  Перед занятием для представителей «Московского долголетия» проводится теоретическая подготовка и разминка.

Кстати, заседание провели активисты Молодежной палаты Кокошкино. 

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».