Занятие по танцам провели в поселении Кленовское

Сотрудники «Московского долголетия» провели 18 августа занятие по танцам в поселении Кленовское.

— Танцевальные мероприятия для людей старшего поколения проходят два раза в неделю — в среду и воскресенье. На занятиях каждый раз изучают движения из разных танцевальных направлений: восточные, русские народные и современные танцы. Проходят занятия в спортивном клубе, под руководством хореографа — Лидии Вороновой, — рассказала активистка Ольга Архипова.

Кроме этого, во время встреч изучают движения из танцевальной фитнес-программы «Зумба».

Добавим, что в поселении Кленовское регулярно проводят тренировки по скандинавской ходьбе для пожилых людей, которые укрепляют физическое состояние организма и поддерживают мышцы в тонусе.

Кстати, книжную выставку организовали в библиотеке №2.