Воскресенье, 06 апреля 2025, 13:38
Снег 0°

Опросы

1 апреля — Международный день птиц. В конце марта в ТиНАО орнитологи заметили полевых жаворонков, чибис, овсянок, коноплянок и канюк. Знаете ли Вы, что общего у всех этих представителей орнитофауны?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Сначала наше предприятие с целью технической инспекции и оценки вероятных решений посетили инженеры завода ВЭУ. Затем мы спроектировали подъемник и нашли компанию-производителя необходимых комплектующих, в частности, специальных узлов безопасности. В дальнейшем мы рассчитываем на самостоятельную разработку данных узлов.
— Сначала наше предприятие с целью технической инспекции и оценки вероятных решений посетили инженеры завода ВЭУ. Затем мы спроектировали подъемник и нашли компанию-производителя необходимых комплектующих, в частности, специальных узлов безопасности. В дальнейшем мы рассчитываем на самостоятельную разработку данных узлов.
Главный конструктор Щербинского лифтостроительного завода Алексей Соломасов.

Занятие по скандинавской ходьбе провели для жителей поселения Роговское

По завершении занятия участники выполнили несколько упражнений из йоги. Фото предоставили сотрудники администрации

Представители «Московского долголетия» провели 7 октября тренировку по скандинавской ходьбе для жителей поселения Роговское.

— Погода наладилась, и она идеально подошла для наших занятий в лесу. В этот раз тренировку начали в 9:00. К спортивному занятию присоединились семь человек. Сначала мы выполнили разминочные упражнения, подготовили организм к предстоящей нагрузке и размяли суставы. Затем приступили к основной части спортивной программы — пешей прогулка по лесной тропинке, длина которой четыре километра, — рассказала инструктор по спорту Центра физической культуры и спорта города Москвы Татьяна Короленко.

По завершении занятия участники выполнили несколько упражнений из йоги, которые направлены на улучшение координации, концентрацию движения, развитие устойчивости и избавление от стресса.

Отметим, что занятия скандинавской ходьбой полезны для людей всех возрастов и благотворно влияют на работу легких.

 

Кстати, турнир по игре в петанк провели в Михайлово-Ярцевском.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров