Время на себя, или Какие направления доступны участникам проекта «Московское долголетие»

В рамках проекта «Московское долголетие» представители старшего возраста могут освоить новые навыки, посетив различные занятия. 

У горожан есть возможность получить водительские права. Для представителей «серебряного» возраста организуют занятия по вождению и теоретические занятия, которые способствуют успешной сдаче экзамена.

В проекте «Московское долголетие» также представлены и другие направления. Все желающие могут записаться на курсы по уходу за волосами или рыболовству.

Кроме того, у горожан есть возможность присоединиться к занятиям по стрельбе из лука. Тренировки проходят на базе спортивного комплекса «Курьяново».

— Стрельба из лука успокаивает и развивает внимание, а также благоприятно действует на развитие физических данных человека. На первом занятии участники стреляют по мишени с расстояния 12 метров, — рассказал преподаватель по стрельбе из лука проекта «Московское долголетие» Дмитрий Бурляев.

Любители активного отдыха могут присоединиться к сапсерфингу и гребле на каяках. В общей сложности курс состоит из восьми занятий.

— Горожан тренируют профессиональные инструкторы и спортсмены-гребцы, имеющие удостоверения матросов-спасателей. Для представителей старшего поколения важен результат, а не процесс. Многие из участников после завершения курса возвращаются и просят усложнить маршрут, — сообщил президент Федерации рафтинга Москвы, основатель гребного клуба «Академия», преподаватель сапсерфинга и каякинга проекта «Московское долголетие» Никита Журавлев.

Представители старшего поколения могут выбрать интересующее направление и записаться на занятия на mos.ru или при личном посещении центра московского долголетия.