Суббота, 04 октября 2025, 03:32
Пасмурно 7°

Опросы

Международный день пожилых людей отмечается 1 октября. Известно ли Вам, сколько Центров московского долголетия функционирует на территории Новой Москвы?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— В соответствии с поручением Сергея Собянина столица последовательно развивает промышленные площадки в новых округах.
— В соответствии с поручением Сергея Собянина столица последовательно развивает промышленные площадки в новых округах.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы, руководитель Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы Максим Ликсутов.

Врач диетолог дала рекомендации по правильному питанию

Врач диетолог дала рекомендации по правильному питанию. Фото: pixabay.com

Врач диетолог, профессор Федерального медико-биологического агентства Маргарита Королева 5 января дала рекомендации по правильному питанию.

Соответствующей информацией поделились на сайте Агентства городских новостей «Москва».

По словам специалиста, употребление мандаринов в качестве перекуса между основными приемами питания хорошо сказывается на иммунитете. В первую очередь стабилизируется уровень глюкозы в крови.

Маргарита Королева подчеркнула, что благодаря цитрусовым сахарная кривая крови будет нормально функционировать, пропадет состояние гипогликемии. За счет этого желание есть вредную и сладкую пищу исчезнет.

Мандарины полезны, уточнила специалист, — они имеют в своем составе антиоксиданты, флавоноиды и витамины В, С. Также у фруктов низкий гликемический индекс.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Москвичи приняли участие в городской акции «Город заданий» (далее…)

Новости партнеров