Среда, 30 июля 2025, 06:26
Ясно 23°

Опросы

Ежегодное празднование Дня крещения Руси проходит 28 июля. Известно ли Вам точное количество купелей, находящихся в административных границах Новой Москвы?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Начали обновление водозаборного узла «Пансионат Пахра», расположенного в Краснопахорском районе ТиНАО. Он обеспечивает водоснабжение жителей поселка «Дома отдыха Пахра» и ближайших территорий.
— Начали обновление водозаборного узла «Пансионат Пахра», расположенного в Краснопахорском районе ТиНАО. Он обеспечивает водоснабжение жителей поселка «Дома отдыха Пахра» и ближайших территорий.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам жилищно-коммунального хозяйства и благоустройства Петр Бирюков

Ветераны из Кленовского посетили тренировку по скандинавской ходьбе

Скандинавская ходьба подходит для любых возрастов и помогает поддерживать мышцы всего тела в тонусе, укрепляет спину, ноги и снижает нагрузку на коленные суставы. Фото: Анна Быкова

Очередную тренировку по скандинавской ходьбе организовали 20 июля для ветеранов поселения Кленовское.

— Занятия проводим в утреннее время. Пока погода позволяет, мы тренируемся в нашем парке. Само мероприятие проходит под руководством нашего тренера из Спортивного комитета Москвы Елены Матвиец. Все прошло по плану тренировки. Участники преодолели примерно семь километров, — рассказала активистка Ольга Архипова.

Отметим, что перед началом тренировки все выполнили разминку для подготовки организма к физической нагрузке.

Скандинавская ходьба подходит для любых возрастов и помогает поддерживать мышцы всего тела в тонусе, укрепляет спину, ноги и снижает нагрузку на коленные суставы.

 

Кстати, новый видеообзор книг подготовят представители Централизованной библиотечной системы Щербинки.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров