Ужин для двоих

В День всех влюбленных просто необходимо устроить романтический ужин, который плавно перейдет в романтическую ночь.

Только вот что приготовить, чтобы и вкусно было, и полезно, но не очень сытно? Ответ лежит на поверхности. Главное — не что приготовить, а как! Магазинная еда в этом случае не подойдет.

Гамбургер для нее

Кто сказал, что булочка с котлетой вредна и калорийна?

Нет, если вы приготовили ее сами.

Подберите правильные и полезные ингредиенты, и чувство голода пропадет.

Гамбургер для него

Ну а чтобы подчеркнуть, что этот вечер именно для двоих, один из гамбургеров можно подать с черной булочкой.

Вреда от нее не будет, не бойтесь, поскольку краситель тут используется натуральный.

Мороженое

Ну и какой же романтический вечер может обойтись без мороженого?

Правильно, никакой.

Кстати, если боитесь лишних калорий, то вместо обычного мороженого возьмите щербет.

Творожное удовольствие

Если десерт из зефира больше подойдет женщине, то творожный — скорее всего, мужчине.

Кстати, чтобы десерт получился по-настоящему воздушным, творожную массу, перед тем как запечь, надо хорошенько взбить.

Можно также добавить взбитый яичный белок.

Зефирный десерт

Блюдо получается очень нежным и буквально тает во рту.

А готовится очень просто: растопите зефир в ягодном пюре, остудите и взбейте миксером до пышности.

Сверху украсьте десерт взбитыми сливками и ягодами.

КСТАТИ

81 процент молодых людей в России в возрасте от 18 до 24 лет отмечают День влюбленных. А самый распространенный подарок — парфюмерия. Кстати, на Западе чаще всего влюбленные дарят друг другу конфеты и шоколад в виде сердечек. Ну и, конечно же, цветы. Предпочтения отдают красным розам.