Вторник, 21 октября 2025, 08:54
Небольшой Дождь 5°

Опросы

Всероссийский день гимнастики празднуется 25 октября. Знаете ли Вы, где в ТиНАО расположен Центр Художественной Гимнастики Ирины Винер?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства города Москвы Владимир Ефимов.
Недосып по ночам усиливает невнимательность.  Фото: скриншот «Мистер Бин», YouTube

Ученые рассказали о влиянии недосыпа на человека

Недосып по ночам усиливает невнимательность.  Фото: скриншот «Мистер Бин», YouTube
Недосып по ночам усиливает невнимательность.  Фото: скриншот «Мистер Бин», YouTube

Американские ученые выявили связь между недосыпом и вниманием.

Участие в эксперименте приняли добровольцы в возрасте 26-ти лет. Ученые ежедневно проводили тесты и опросы. Согласно исследованию, хронический недосып вдвое увеличивает время реакции и в пять раз усиливает невнимательность.

Однако, по мнению самих добровольцев, их бдительность была на высоком уровне, отмечает журнал Proceedings of the National Academy of Sciences.

Первая группа участников спала по 4,67 часа и бодрствовала 15,33 часа, тогда как бодрствование и сон второй группы распределялось в соотношении 1:2. При этом во время дневной активности свет был включен, а когда по расписанию подходило время сна, он отключался.

Ученые пришли к выводу, что изменения во внимании и скорости реакции обусловлены именно нехваткой нормального сна.

Напомним, что британские ученые превратили зеленый чай в лекарство от рака.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Британские эксперты узнали наиболее устраивающий женщин размер груди (далее…)

Новости партнеров