Вторник, 08 июля 2025, 18:48
Небольшая Облачность 30°

Опросы

8 июля отмечается День семьи, любви и верности. В Новой Москве активно обновляют рекреационные зоны для семейного отдыха. Какие места в ТиНАО вы предпочитаете для отдыха с близкими?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.
Ученики школы №1391 приняли участие в тренировке Bassenji Workout. Фото предоставили сотрудники школы

Ученики школы №1391 тренируются по системе Bassenji Workout

Ученики школы №1391 приняли участие в тренировке Bassenji Workout. Фото предоставили сотрудники школы
Ученики школы №1391 тренируются по системе Bassenji Workout. Фото предоставили сотрудники школы

Воспитанники образовательного учреждения №1391 принимают участие в тренировках нового направления Bassenji Workout. Об этом рассказали 4 марта.

Фото предоставили сотрудники школы
Фото предоставили сотрудники школы

Программу занятий по физкультуре подготовила педагог Инна Пиневская. Направление Bassenji Workout предполагает занятия с утяжеленными палочками и «барабанами» в виде платформ. В школе вместо платформ используют специальные мячи-фитболы, которые издают громкий звук при воздействии на них.

Занятия проходят под музыку, и слаженная работа участников создает особый ритм исполнения и заряжает энергией.

Тренировка комбинирует в себе элементы хореографии, аэробики, гимнастики и танцевальных направлений. В основном занятия проводят в игровом формате. Сначала данное направление запустили в тестовом режиме у младших классов, затем к тренировкам подключились ребята постарше.

Bassenji Workout позволит развить чувство ритма, сбросить негатив и положительно отразится на физическом и психологическом здоровье учеников и педагогов.

Кстати, праздничную программу к Международному женскому дню подготовят сотрудники Культурного центра «Ватутинки» в Десеновском.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров