Тренировку по скандинавской ходьбе в Кленовском проведут для участников проекта «Московское долголетие»

Сотрудники спортивного клуба «Русь» организуют 3 февраля тренировку по скандинавской ходьбе.

Занятие состоится в рамках городского проекта «Московское долголетие».

— Вместе с активными жителями поселения мы запланировали преодолеть дистанцию от двух до четырех километров в зависимости от погодных условий, — проинформировал Юрий Пегунов, директор спортивного клуба «Русь».

Он подчеркнул, что занятия под руководством тренера Елены Матвиец будут проводить еженедельно по понедельникам и средам с 10:00 до 11:00.

Отметим, что подобные тренировки сжигают до 46 процентов больше калорий, чем обычная ходьба.

Кстати, активисты Совета ветеранов Краснопахорского посетят Музей Победы.