Четверг, 24 апреля 2025, 19:08
Облачно С Прояснениями 17°

Опросы

Красная горка — древнерусский праздник, который отмечается в первое воскресенье после Пасхи и считается одним из важных народных праздников весны. Знаете ли Вы, как еще называют этот праздник?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
 — Площадь этого дошкольного учреждения превышает 5 тысяч квадратных метров. Здание детского сада расположено на улице Лаптева. После окончания строительства детский сад смогут посещать 350 юных жителей города.
— Площадь этого дошкольного учреждения превышает 5 тысяч квадратных метров. Здание детского сада расположено на улице Лаптева. После окончания строительства детский сад смогут посещать 350 юных жителей города.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.

Тренировку по скандинавской ходьбе провели в поселении Роговское

Скандинавская ходьба полезна для людей всех возрастов. Фото: Александр Кожохин, «Вечерняя Москва»

Жители поселения Роговское приняли участие 17 августа в тренировке по скандинавской ходьбе.

— Погода наладилась и идеально подошла для наших тренировок. Занятие начали в 9:00 с разминочных упражнений для насыщения организма кислородом и подготовке к предстоящим нагрузкам. В этот раз к тренировке присоединилось восемь человек. В ходе мероприятия прошли 4,5 километра. Также выполнили несколько упражнений в позе Ромберга. Эта методика развивает устойчивость, концентрацию внимания, улучшает координацию, успокаивает и помогает при стрессе, — рассказала инструктор по спорту Центра физической культуры и спорта города Москвы Татьяна Короленко.

Отметим, что занятия скандинавской ходьбой полезны для людей всех возрастов и благотворно влияют на работу легких.

 

Кстати, программа из цикла «Ожившие странички книг» состоялась в Доме культуры «Солнечный».

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров