Четверг, 10 июля 2025, 19:21
Ясно 28°

Опросы

8 июля отмечается День семьи, любви и верности. В Новой Москве активно обновляют рекреационные зоны для семейного отдыха. Какие места в ТиНАО вы предпочитаете для отдыха с близкими?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.

Танцы под открытым небом

Занятия по танцу живота стартуют в Гончаровском парке. Фото: архив "ВМ"
Занятия по танцу живота стартуют в Гончаровском парке. Фото: архив «ВМ»

На некоторых людей одна мысль об утренней зарядке или пробежках в парке наводит тоску. Но, по мнению медиков, это совсем не повод отказываться от спорта, ведь недостаток движения ведет к гиподинамии — бичу современного горожанина. Для того чтобы движение приносило радость, специалисты советуют просто выбирать вид нагрузки по своему вкусу. Например, монотонным упражнениям в тренажерном зале можно предпочесть зажигательный танец живота, занятия которым с завтрашнего дня начинаются в Гончаровском парке. Эти тренировки подарят спортсменам не только идеальную талию, но и хорошее настроение. Что-что, а уж это в наше непростое время точно не будет лишним!

Новости партнеров