Скандинавская ходьба, дыхательная гимнастика и йога: Пожилые москвичи приняли участие в мероприятии «Лето в Зарядье»

Мероприятие «Лето в Зарядье» 16 июня организовали для пожилых москвичей в столичном парке «Зарядье» сотрудники Территориального центра социального обслуживания «Арбат» филиал «Тверской».

Участники мероприятия посетили мастер-классы по сканднавской ходьбе, дыхательной гимнастике и йоге. Кроме того, для гостей подготовили занятия по танцам, вокалу и росписи по стеклу.

С приветственным словом перед началом мероприятия выступила Екатерина Вавулина, заместитель начальника управления социальной защиты Центрального административного округа.

— Сегодня мы презентуем пилотный проект от «Московского долголетия» «Лето в парках». Для Вас работают несколько точек, которые представляют свои активности: это йога, китайская дыхательная гимнастика «Цигун», скандинавская ходьба и живопись. В «зеленой зоне» проводятся два мастер-класса по художественно прикладному творчеству, где Вас научат изготавливать броши и браслеты из кожи и расписывать стеклянные поверхности в особой технике. Помимо этого, на сцене выступят коллективы наших ТЦСО. Затем, для самых стойких, мы проведем зумбу, — сказала Екатерина Вавулина.

Отметим, что мероприятие посетили около 600 человек.