Прямой эфир по восточным единоборствам провел тренер из Первомайского

Руководитель Московского регионального отделения Федерации Эншин каратэ из Первомайского Владимир Петров 12 мая провел прямой эфир тренировки по восточным единоборствам.

Трансляция состоялась на сайте организации «Душевная Москва» в блоке для занятий спортом.

— Тренировка заняла примерно полчаса. В начале прямого эфира я рассказал о системе Эншин каратэ и продемонстрировал, как складывать кимоно. Помимо этого, я провел мастер-класс по разбиванию газобетонного блока, — прокомментировал Владимир Петров.

Тренер добавил, что все это составляет теоретическую часть занятия. Пользователи выполнили десятиминутную разогревающую разминку. После этого участники приступили к освоению техники самозащиты и основным приемам.

Кстати, смотр лучших участников соревнований «Мирный воин» стартовал в Московском.