Вторник, 29 апреля 2025, 09:17
Небольшой Дождь 9°

Опросы

1 мая отмечается День Весны и Труда. Этот праздник, известный как Первомай, связан с борьбой рабочего класса за свои права. Знаете ли Вы, после каких событий в России праздник считается официальным?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
 — В течение нескольких месяцев в рамках акции «Вахта памяти» активисты будут проводить раскопки территории. Их цель — найти новые захоронения солдат, погибших во время Великой Отечественной войны, опознать их и вернуть останки родственникам.
— В течение нескольких месяцев в рамках акции «Вахта памяти» активисты будут проводить раскопки территории. Их цель — найти новые захоронения солдат, погибших во время Великой Отечественной войны, опознать их и вернуть останки родственникам.
Заместитель председателя Совета ветеранов района Вороново Николай Ницевич.

Онлайн-занятие по йоге провели сотрудники «Московского долголетия»

Занятия йогой полезны для людей любого возраста. Фото: Алексей Орлов, «Вечерняя Москва»

Представители «Московского долголетия» провели 1 августа онлайн-мероприятие для пожилых людей поселения Роговское.

— Занятие начали в 10:00. Тренировка длилась один час. В этот раз участие приняли семь человек. В ходе онлайн-занятия провели упражнения из серии «Приветствие Cолнца». Всего в приветствии семь упражнений. Особенность занятий в том, что тренировку надо проводить на голодный желудок и, самое важное, это правильное дыхание — выдыхать равномерно в сочетании с движениями, — рассказала инструктор по спорту Центра физической культуры и спорта города Москвы Татьяна Короленко.

Занятия йогой полезны для людей любого возраста. Регулярные тренировки могут защитить организм от хронических заболеваний, воспалений, простуды и способствовать укреплению мышц.

Добавим, что представители «Московского долголетия» проводят онлайн-мероприятия регулярно два раза в неделю.

 

Кстати, встреча литературного клуба состоялась в Центральной библиотеке Щербинки.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров