Вторник, 29 апреля 2025, 07:04
Пасмурно 10°

Опросы

1 мая отмечается День Весны и Труда. Этот праздник, известный как Первомай, связан с борьбой рабочего класса за свои права. Знаете ли Вы, после каких событий в России праздник считается официальным?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
 — В течение нескольких месяцев в рамках акции «Вахта памяти» активисты будут проводить раскопки территории. Их цель — найти новые захоронения солдат, погибших во время Великой Отечественной войны, опознать их и вернуть останки родственникам.
— В течение нескольких месяцев в рамках акции «Вахта памяти» активисты будут проводить раскопки территории. Их цель — найти новые захоронения солдат, погибших во время Великой Отечественной войны, опознать их и вернуть останки родственникам.
Заместитель председателя Совета ветеранов района Вороново Николай Ницевич.

Очередную тренировку по скандинавской ходьбе провели для ветеранов Кленовского

Скандинавская ходьба полезна для общего укрепления здоровья и поддержания физической формы. Фото предоставила активистка Ольга Архипова

Ветераны поселения Кленовское приняли участие 27 июля в тренировке по скандинавской ходьбе.

— Занятия проводим по утрам, ориентировочно в 9:00, два раза в неделю. Саму тренировку провели в парке под руководством нашего тренера из Спортивного комитета Москвы Елены Матвиец. В зависимости от возраста участники преодолели маршрут от 4 до 5 километров, — рассказала активистка Ольга Архипова.

Добавим, что перед тренировкой все выполнили разминочную программу для подготовки организма к предстоящей физической нагрузке.

Скандинавская ходьба полезна для общего укрепления здоровья и поддержания физической формы, укрепления мышц спины и лечения опорно-двигательной системы. Этот вид спорта подходит как для молодых, так и для пожилых людей.

 

Кстати, воспитанники Филимонковского детского дома-интерната «Солнышко» провели время в лагере.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа».

Новости партнеров