Среда, 22 октября 2025, 08:48
Пасмурно 6°

Опросы

Всероссийский день гимнастики празднуется 25 октября. Знаете ли Вы, где в ТиНАО расположен Центр Художественной Гимнастики Ирины Винер?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства города Москвы Владимир Ефимов.
Клубника богата витамином С. Фото: Александр Кожохин

Московский диетолог назвала последствия переедания клубники

Клубника богата витамином С. Фото: Александр Кожохин
Клубника богата витамином С. Фото: Александр Кожохин

Употребление клубники в чрезмерных количествах грозит появлением аллергии и псевдоаллергических реакций.

Об этом заявила главный внештатный специалист-диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По ее словам, при отсутствии противопоказаний взрослому человеку можно употреблять не более 300 грамм клубники в день.

Ягода богата витамином С, содержит фолиевую кислоту (витамин В9), калий, магний, цинк. Кроме того, клубника обладает низкой калорийностью — на 100 грамм приходится всего 40 килокалорий, отметили на сайте Агентства городских новостей «Москва».

Напомним, что ранее москвичам посоветовали при покупке клубники выбирать только сухие ягоды, так как влага на поверхности может свидетельствовать о порче либо о неправильной температуре хранения.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Диетолог раскрыла, кому не стоит есть черешню (далее…)

Новости партнеров