![](https://nov-okruga.ru/wp-content/uploads/sites/13/2016/08/AIV_7259.jpg)
Мастер-класс по самообороне
![Вчера в Парке победы на Поклонной горе стартовала серия бесплатных мастер-классов по самообороне. Фото: архив "ВМ Вчера в Парке победы на Поклонной горе стартовала серия бесплатных мастер-классов по самообороне. Фото: архив "ВМ](https://nov-okruga.ru/wp-content/uploads/sites/13/2016/08/AIV_7259.jpg)
Вчера в Парке победы на Поклонной горе стартовала серия бесплатных мастер-классов по самообороне. Первый урок провел главный тренер сборной Москвы по тайскому боксу Шамиль Амиров. Он рассказал о захватах, к которым часто прибегают злоумышленники, показал, как быстро и без вреда для собственного здоровья от них избавиться.