Вторник, 03 июня 2025, 09:39
Пасмурно 20°

Опросы

5 июня — День эколога. ТиНАО на 90% состоит из природных зон. Там также планируется укрепление экологического каркаса и доп. озеленение. Заботит ли вас экологическая обстановка в вашем районе?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Земельный участок предоставят на льготных условиях. На улице Войковской смогут возвести предприятие, где будут выпускать стройматериалы, электронное оборудование, бумагу, картон, целлюлозу или товары массового потребления.
— Земельный участок предоставят на льготных условиях. На улице Войковской смогут возвести предприятие, где будут выпускать стройматериалы, электронное оборудование, бумагу, картон, целлюлозу или товары массового потребления.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы, руководитель Департамента транспорта и развития дорожно-транспортной инфраструктуры города Москвы Максим Ликсутов.
Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»

Комплекс упражнений для игры в волейбол представили жителям Новой Москвы

Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»
Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Фото: Светлана Колоскова, «Вечерняя Москва»

Видеотренировку по укреплению мышц тела подготовил инструктор секций «ОФП» и «Волейбол» при Сосенском центре спорта Павел Филиппов. Ролик опубликовали 28 мая.

Комплекс будет полезен новичкам в волейболе и тем, кто играет профессионально. Выполнить тренировку можно и в домашних условиях.

— Я уделил большое внимание ударным движениям по мячу. Для занятия понадобится бинт-резина. С ее помощью спортсмены смогут отработать закрывающее положение кистью и поворотное движение во время удара, — прокомментировал Роман Кудрявцев, заместитель директора учреждения.

Видеотренировку опубликовали на официальной странице СЦС в социальных сетях.

Кстати, онлайн-турнир по шашкам состоялся среди учеников из Кокошкина.

Новости партнеров