Вторник, 21 октября 2025, 22:16
Облачно С Прояснениями 6°

Опросы

Всероссийский день гимнастики празднуется 25 октября. Знаете ли Вы, где в ТиНАО расположен Центр Художественной Гимнастики Ирины Винер?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
— Новые объекты расположены в районах Бекасово, Краснопахорский, Коммунарка и Щербинка. Здания позволят создать современные условия для обучения и развития подрастающего поколения, повысить качество и доступность образования.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства города Москвы Владимир Ефимов.

Геннадий Малахов: Пророщенная пшеничка и имбирный чай защитят от гриппа

фото: ТАСС
фото: ТАСС

В связи с участившимися случаями заболевания гриппом, корресподент «НО» выяснил у телеведущего и автора книг о здоровом образе жизни Геннадия Малахова, как нужно вести себя в это непростое для иммунитета время.

По словам Геннадия Малахова, зима сама по себе является стрессовой ситуацией для организма и проверкой того, как человек успел к этому моменту подготовиться.

— Если ты ел пророщенную пшеничку и занимался, все будет хорошо, — подчеркнул Геннадий Малахов.

Он также отметил, что важно получать витамины из свежевыжатого сока и регулярно заниматься спортом. Для того, чтобы защититься от гриппа ведущий предложил свой рецепт.

— Берете чайную ложку свежего тертого корня имбиря и чайную ложку меда, заливаете кипятком. Лучше всего иметь при себе литр такого имбирного чая, — посоветовал Геннадий Малахов.

Кроме того, он посоветовал москвичам быть особенно внимательными к своему здоровью в момент резких перепадов температуры за окном, а также оттепели, которая ожидает нас в марте.

Новости партнеров