Департамент здравоохранения дал рекомендации купающимся 

Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения по первой медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников дал москвичами и гостям столицы рекомендации по правильному и безопасному погружению в воду.

Врач настаивает на медленном погружении в воду, особенно, если до этого человек играл в пляжные игры или долго находился на солнце. Это поможет избежать перепада температур внутри тела.

Как сообщили на сайте газеты «Вечерняя Москва», резкий заход в воду может привести к рефлекторному сокращению мышц, скачкам артериального давления и спазму сосудов.

Также желательно сократить время первого погружения в воду до двух минут.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Московская жара может побить температурный рекорд 1948 года (далее…)