Вторник, 08 июля 2025, 18:20
Небольшая Облачность 30°

Опросы

8 июля отмечается День семьи, любви и верности. В Новой Москве активно обновляют рекреационные зоны для семейного отдыха. Какие места в ТиНАО вы предпочитаете для отдыха с близкими?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.
Департамент здравоохранения дал рекомендации купающимся. Фото: архив, «Вечерняя Москва»

Департамент здравоохранения дал рекомендации купающимся 

Департамент здравоохранения дал рекомендации купающимся. Фото: архив, «Вечерняя Москва»
Департамент здравоохранения дал рекомендации купающимся. Фото: архив, «Вечерняя Москва»

Главный внештатный специалист Департамента здравоохранения по первой медико-санитарной помощи взрослому населению Андрей Тяжельников дал москвичами и гостям столицы рекомендации по правильному и безопасному погружению в воду.

Врач настаивает на медленном погружении в воду, особенно, если до этого человек играл в пляжные игры или долго находился на солнце. Это поможет избежать перепада температур внутри тела.

Как сообщили на сайте газеты «Вечерняя Москва», резкий заход в воду может привести к рефлекторному сокращению мышц, скачкам артериального давления и спазму сосудов.

Также желательно сократить время первого погружения в воду до двух минут.

 

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

Московская жара может побить температурный рекорд 1948 года (далее…)

Новости партнеров