Бывший капитан российской сборной дал полезные советы москвичам

В эксклюзивном интервью для газеты «Вечерняя Москва» 23 июля бывший капитан сборной России по футболу Алексей Смертин рассказал, как жителям столицы лучше всего начать свой день.

По его словам, в столице множество площадок, на которых дети и взрослые могут заняться спортом. Алексей Смертин рассказал, что важно делать зарядку. В теплое время года можно совершить легкую пробежку.

Российский футболист почти каждое утро преодолевает дистанцию по 15-20 километров, сообщили на официальном сайте газеты Вечерняя Москва». Как отметил Алексей Смертин, разминка — неотъемлемая часть тренировки.

Отметим, что за сборную России Алексей Смертин провел 55 матчей.

Напомним, спортивную программу посетят ребята из Первомайского.

Читайте новости ТиНАО на сайте газеты «Новые округа.