Большие цели маленького спортивного клуба, или как юные борцы из Новофедоровского стали чемпионами страны

Уже не раз спортсмены Новой Москвы становились героями спецпректов «Новых округов». 2023 год успел пополнить «копилку» спортивных достижения ТиНАО новыми свершениями. Воспитанники клуба Brooklyn поселения Новофедоровское завоевали 21 января 13 медалей на Открытом Чемпионате России по панкратиону ЮБИЕС (UBS). О подготовке, мечтах и целях в спортивной карьере ребят узнала корреспондент сайта газеты «Новые округа».

История спортивного клуба 

Спортивный клуб Brooklyn открыли в Новофедоровском в декабре 2017 года. Его основателем стал Алексей Питерский, мастер спорта по самбо, дзюдо, джиу-джитсу, чемпион кубков Европы по дзюдо. Как и сегодня в СК было несколько групп подготовки: младшая и старшая. Долгое время боевые искусства в поселении не пользовались особой популярностью, а количество воспитанников в группах с трудом доходило до 10-15 человек. Все изменилось в 2022 году с приходом нового тренера, а ранее просто управляющего клубом, Эрнеста Мочанова.

— Я считаю, что в нашем деле главное — постоянство. За время существования клуба в нем сменилось несколько тренеров. У каждого был свой подход и видение тренировок, но занятия проходили с большим перерывом. Как управляющий я, конечно, видел проблему в этом, поэтому для меня стало важно выстроить график так, чтобы мои воспитанники могли посещать занятия регулярно. Сначала набралась младшая группа, позже стали приходить подростки.

На сегодняшний день Эрнест занимает две официальные должности — управляющий и тренер спортивного клуба Brooklyn. Уже имея профессиональный спортивный опыт в панкратионе и ММА он смог выстроить необходимую систему тренировок и к 2023 году количество его подопечных достигло 70 человек, а средний возраст воспитанников колеблется от 5 до 17 лет. Примечательно, что в обоих группах есть девочки, которые ничем не уступают по уровню подготовки мальчикам.

— Мне нравится заниматься боевыми искусствами. Я знаю, что смогу постоять за себя и своих близких. Плюс это очень помогает в учебе и жизни. Благодаря борьбе я стала более дисциплинированной и ответственной, — рассказала воспитанница старшей группы СК Екатерина Белова.

«Ошибки — доказательство того, что ты пытаешься»

Для каждой группы, будь то младшая или старшая, есть свои соревнования. Как правило, в боевых искусствах основной упор делается на весовую категорию. Возраст участников может отличаться в среднем на один-два года.

За год активной работы ребята посетили порядка 24 состязаний, выезжая на них два раза в месяц. Конечно, не все воспитанники смогли сразу реализовать свои цели и получить высокие результаты.

— Я всегда смотрю за тем, как выступают мои ребята. Выйти и стать «подушкой для битья» или показать волю и дух к победе, это два разных поражения. В каждом своем подопечном я воспитываю этот боевой настрой. Все мои ребята знают, что если мы едем соревноваться, значит нужно выложиться по-максимуму, а не выйти и просто получить по голове. За такие поражения я отстраняю своих подопечных на один-два боя. Обычно потом ребята показывают совершенно другие, более высокие результаты, — рассказал Эрнест Мочанов.

Похожая система действует и на тех, кто слишком радуется своим победам. С ребятами проводят беседы и настраивают на работу с более «трезвой» головой.

Тренер не забывает и об учебе своих спортсменов. Просмотр дневника или отчет о выполненных домашних заданиях стал для подопечных уже привычной процедурой. Так Эрнест воспитывает в ребятах дисциплину, которая, по его мнению, должна проявляться во всем, начиная от спорта, заканчивая бытовыми и домашними обязательствами.

— Всегда объясняю ребятам, что их образование должно быть на первом месте. Если выйдет так, что кто-то получит серьезную травму и больше не сможет выступать, у него должен быть план «Б». Многие из моих ребят уже настроены на профессиональную карьеру, но это не отменяет учебу и другие внеклассные занятия.

Дисциплина и уважение

В любом виде спорта каждый тренер старается не только расположить подопечных к себе, но и стать для них человеком, которого они будут уважать. Кто-то выстраивает свои отношения на страхе, а кто-то ищет более деликатные подходы. Эрнест же успел стать для своих воспитанников не только тренером, но и другом и даже духовным наставником.

— Через какое-то время после того, как мой сын начал посещать занятия по боевым искусствам я заметил, как изменилась атмосфера дома. Марк начал больше помогать маме, даже берется за готовку, стал более собранным и ответственным. Я думаю, что нам очень повезло как с коллективом, так и с тренером, — рассказал Мурад Мурадов, папа Марка.

На тренировках дисциплине уделяют особое внимание. Ребята стараются не опаздывать, вовремя переодеваться и заходить в зал. Для подростков Эрнест выстроил систему условных наказаний: за работающий телефон на занятии у одного ученика все ребята выполняют 85 берпи (планка, отжимание и прыжок), а за бранные слова или выражения в зале воспитанник может получить еще более суровое «наказание». Тренер следит и за пропусками. Если спортсмена не было на занятии, он должен объяснить причину своего отсутствия.

— Я стараюсь донести до ребят, что если они будут филонить, что-то не доделывать, пропускать тренировки, то они обманывают не меня, а себя. Пытаюсь научить, что это в первую очередь нужно им. Постоять за себя, своих близких, закалить свой характер. Ведь пришли сюда они, а не я. Но я никого не заставляю работать, особенно только пришедших, которые включаются в процесс. Конечно бывают ребята, которые еще не готовы внутренне. Тогда я провожу с родителями беседу и прошу не заставлять ребенка, чтобы не развить неприязнь к спорту.

Боевые шахматы и психологический настрой

Панкратион и ММА являются контактными видами спорта. На первый взгляд кажется, что ребята просто бьют друг друга. Эрнест Мочанов не сторонник данной теории. Он считает, что панкратион и ММА похожи на шахматы, только контактные. В спорте также есть своя стратегия и логика, которым следует каждый спортсмен.

В рамках подготовки к Чемпионату России ребята оттачивали свои навыки на других соревнованиях. Такая практика востребована повсеместно. Чем чаще ребенок бывает на таких встречах, тем ему морально легче преодолеть более крупные состязания. Также важна и поддержка со стороны тренера и общий эмоциональный настрой.

— Я стараюсь найти верный подход к каждому своему спортсмену. Многие ребята нервничают перед выходом на ринг. Зная их психологические особенности, я могу найти наиболее верный метод для их успокоения. Кому-то нужно дать «оплеуху», а кому-то телефон, чтобы он сидел и играл до самого старта. Например, на Чемпионате России Радмир Деникаев боялся, буквально, до дрожи в руках. Понимая, как его взбодрить, я смог выправить его эмоциональное состояние, и он выиграл. Каждый тренер должен знать своего спортсмена.

Эрнест проводит беседы и с родителями. Он убежден, что боевой потенциал есть абсолютно во всех детях. Важно дать ребенку время раскрыться. Кому-то достаточно одного-двух месяцев, а кому-то необходимо работать год.

— Изначально в спорт мы пришли по рекомендации врача, чтобы Лев перестал заикаться. Занятия в секции дали нужный нам результат почти сразу. И вот за пару месяцев тренировок Лев уже начал выезжать на свои первые соревнования, а о проблеме, с которой мы изначально пришли в спорт вообще забыли. Позже он стал показывать высокие результаты. Сейчас на Чемпионате России завоевал золотую медаль. Ждем Чемпионата Мира, поедем всей семьей поддерживать сына, — рассказал в перерыве Григорий Родионов, папа Льва.

Преодоление страхов помогает и в жизни. Многие из ребят уже умеют правильно вести себя в стрессовых ситуациях и включать «холодную голову».

— Чаще всего я уже не переживаю перед выходом на ринг. Просто выхожу и делаю свое дело. На Чемпионате России я смог проявить себя, хоть и не совсем собой доволен. Что-то сделал лишнее, где-то чуть сглупил, но это был важный и полезный опыт, — рассказала Никита Сегеденко, воспитанник старшей группы СК.

Чемпионат Мира и планы на спортивное будущее

Чемпионат России принес ребятам две золотые, пять серебряных и шесть бронзовых медалей. Также на ЧР воспитанник Диеберек Тощмирзоев выполнил норматив КМС. За 2022 год лучшим спортсменом СК стал Рустам Исмаилов. Юноша регулярно становится призером и победителем соревнований. На сегодняшний день в его «копилке» на любительском уровне всего два поражения. Также Рустам уже успел стать обладателем Кубка России по панкратиону, призером Чемпионата России по смешанному рукопашному бою, Международного турнира по профессиональному боевому самбо, победителем Кубка мира по профессиональному боевому самбо в двух разделах и неоднократным победителем соревнований по ММА, панкратиону, панкратиону ЮБИЭС.

— На второй бой ЧР я вышел со сломанным пальцем. Тренер дал мне выбор: проявить свою волю к победе или сдаться. Я выбрал доказать себе, что я могу сделать это, — рассказал Рустам Исмаилов, воспитанник старшей группы СК.

Ребята, которые заняли первые и вторые места на ЧР, отправятся на Чемпионат Мира. Состязание организуют в Республике Беларусь. Тренер настроен и дальше выдвигать подопечных на крупные турниры.

— В моих планах, чтобы двое моих ребят, Никита Сегеденко и Рустам Исмаилов, выполнили норматив мастеров спорта в Союзе смешанных боевых единоборств «ММА» России. Также хочу подготовить их на Всероссийские соревнования по смешанным единоборствам памяти заслуженного тренера Российской Федерации Абдулманапа Нурмагомедова. Это уже для ребят 18 лет. У нас в запасе три года, чтобы подготовиться. У меня есть дети 6 лет. Надеюсь, что они продолжат заниматься и выйдут  на профессиональный уровень. Ну и, конечно, хотелось бы дойти со своими подопечными до уровня UFC.

Также Эрнест нацелен еще больше развить товарищество внутри коллектива. Часто ребята собираются после турниров и проводят время вместе: жарят шашлыки, заказывают пиццу или организовывают совместные пробежки.

— Я хочу, чтобы мои воспитанники общались между собой, дружили. В современном мире дети часто оторваны от социума и проводят свое время в телефонах, совершенно не зная друг друга. Если хотя бы у пятерых из зала сложится дружба длиною в жизнь, я буду очень этому рад.

Впереди ребят ждет тяжелая работа над собой и ошибками. Для того, чтобы добиться намеченных целей им придется преодолеть еще множество соревнований и чемпионатов, которые, возможно, станут поворотными в карьере и выведут их на новый уровень. Интересно будет понаблюдать как сложится спортивная судьба у подопечных Эрнеста. И кто знает, с какой восходящей звездой панкратиона или ММА нам уже удалось пообщаться.