Более 3 тыс. бесплатных тренировок состоялось в рамках летнего сезона проекта «Спортивные выходные»

В столице завершился летний сезон проекта «Спортивные выходные», организованный Департаментом спорта города Москвы и центрами госуслуг «Мои Документы». Бесплатные занятия по выходным мог посетить каждый житель столицы старше 18 лет, вне зависимости от уровня физической подготовки. В этом году в летнем сезоне было задействовано 55 уникальных площадок в каждом районе столицы. Пять из них – впервые. Это парк «Сосенки», ПКиО Шкулёва, парк «Красногвардейские пруды», парк имени Юрия Лужкова и «Печатники». В топ-5 популярных локаций у участников вошли:

• Южный речной вокзал (более 2 тыс.);
• Северный речной вокзал (более 2 тыс.);
• Лианозовский парк (более 2 тыс.);
• Парк Северное Тушино (более 2 тыс.);
• Коломенское (более 2 тыс.);

Под руководством опытных тренеров каждую субботу и воскресенье жители города могли на свежем воздухе заниматься йогой, растяжкой, танцевальной и функциональной тренировками, барре, пилатесом и другими популярными видами спорта. Вариативность дисциплин позволяла каждому участнику найти вид спорта по душе, а дополнительный инвентарь – блоки и ремни для йоги и растяжки, гантели-маракасы для зумбы тонинга, барабанные палочки для фитрока – делали тренировки не только эффективными, но и увлекательными.

«Спортивные выходные» проходили также и в онлайн-формате на платформах «ВКонтакте» и Rutube. По будням в 07:00 для участников выходили онлайн-зарядки и медитации с участием звездных гостей. Так, свои уроки записали Полина Гагарина, Алсу, рэпер ST и Ассоль. Для удобства все эфиры сохранялись и доступны для просмотра в любой удобный момент.

В осенний период проект будет продолжен, но уже в закрытых локациях. Подробнее о дисциплинах и расписании можно узнать на официальном сайте.

___________

Проект «Спортивные выходные» в августе 2025 года отпраздновал свой 5-летний юбилей. С момента старта количество участников увеличилось почти в 10 раз. За все время работы проекта было проведено более 15 тыс. тренировок, которые посетило более 250 тыс. участников. Кроме того, было проведено 660 онлайн-тренировок, около 50 из них — с участием известных медийных личностей, а количество просмотров онлайн-тренировок превышает 2,2 млн.