Среда, 09 июля 2025, 09:52
Ясно 28°

Опросы

8 июля отмечается День семьи, любви и верности. В Новой Москве активно обновляют рекреационные зоны для семейного отдыха. Какие места в ТиНАО вы предпочитаете для отдыха с близкими?

Загрузка ... Загрузка ...
Цитата дня
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
— Троицкий и Новомосковский административные округа являются основным направлением развития частной жилой застройки в Москве.
Заместитель мэра Москвы в Правительстве Москвы по вопросам градостроительной политики и строительства Владимир Ефимов.

Апельсиново-морковный смузи

Апельсиново-морковный смузи
Апельсиново-морковный смузи

С приходом осени обостряется проблема авитаминоза. Редакция газеты «Новые округа» призывает читателей не хандрить, а недостаток полезных веществ восполнить полезным апельсиново-морковным смузи.

Вам понадобятся:

  • 1 яблоко
  • 1 стакан апельсинного сока с мякотью
  • 1 стакан морковного сока с мякотью
  • 2 чайные ложки корня имбиря
  • 1 чайная ложка меда

Очистите от кожуры, косточек и сердцевины яблоко, мелко нарежьте его и измельчите в блендере. Натрите свежий очищенный имбирь. Смешайте соки, добавьте яблочное пюре, имбирь и мед. Взбейте массу в блендере до однородного состояния. Ваш смузи готов. Разлейте по бокалам и наслаждайтесь вкусом. Приятного аппетита!

Новости партнеров