Апельсиново-морковный смузи

С приходом осени обостряется проблема авитаминоза. Редакция газеты «Новые округа» призывает читателей не хандрить, а недостаток полезных веществ восполнить полезным апельсиново-морковным смузи.

Вам понадобятся:

• 1 яблоко
• 1 стакан апельсинного сока с мякотью
• 1 стакан морковного сока с мякотью
• 2 чайные ложки корня имбиря
• 1 чайная ложка меда

Очистите от кожуры, косточек и сердцевины яблоко, мелко нарежьте его и измельчите в блендере. Натрите свежий очищенный имбирь. Смешайте соки, добавьте яблочное пюре, имбирь и мед. Взбейте массу в блендере до однородного состояния. Ваш смузи готов. Разлейте по бокалам и наслаждайтесь вкусом. Приятного аппетита!